休息

こんにちは！

横手本社スタッフです！

今月は「休む」について考える機会がありました。

ゆっくり体を休める、運動してフレッシュする、趣味に没頭する。

色んな休息の仕方があると思いますが、「家事や用事が立て込んでゆっくり休めない！」という方が大半なのではないでしょうか。

必ずしも長い時間休めばいいという話ではなく、少しでも「休めたかな」と思えれば、それが心の休養になる気がします。

カフェ店員さんと10分くらいの談笑で結構リフレッシュ出来たある日の休日でした。

皆さんはどのような休み方をしていますか？