ブログ／家づくりコラム｜秋田・横手・大仙・由利本荘・湯沢の新築一戸建て注文住宅

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湿度を考えた快適な暮らし。

家づくりで「断熱」「気密」「換気」は誰もが考える
重要テーマです。しかし、これらの性能を活かし、
実際に住む人の快適さと家の健康を支える、重要
要素の一つが「湿度」です。特に高気密・高断熱の住宅を
検討している方やお住まいの方には、改めて注目してほし
い「加湿」についてお話しします。。

「加湿」の３つのメリット
加湿の役割をご存知ですか？「乾燥するから加湿」だけでは
ないんです。
メリット1. 🏠 建物の「寿命」と「省エネ」を伸ばす
高気密住宅では、冬場に乾燥しすぎると、木材や建材が収縮し、
わずかな「隙」を生み出す原因になり得ます。また、湿度が
低いと体感温度が下がり、設定温度を上げて暖房を使いすぎて
しまう結果、無駄なエネルギー消費につながります。
適切な湿度（一般的に40〜60%）は、建材を安定させ、暖かさ
を感じやすくします。

メリット2. 🩺 家族の「健康」を守ります
湿度が40%を下回ると、インフルエンザウイルスなどの活動が
活発化し、また、喉や鼻の粘膜の乾燥により、感染症への抵抗
力が落ちると言われています。高性能住宅で換気システムが
整っていても、適切な加湿は家族の健康リスクを直接的に軽減
する重要な手段です。

メリット3. 💆‍♀️ 「肌・髪」の美容と「睡眠」の質の向上
特に女性や小さなお子様がいる家庭では切実な問題です。
乾燥は肌荒れや髪のパサつきの原因になり、夜間の喉の痛み
は睡眠の質を低下させます。加湿は、室内の快適性を底上げ
し、生活の質を向上させます。

今はオシャレな加湿器もたくさん店頭に並んでいます。
インテリアとして選ぶのも楽しいですね。バランスの良い
加湿と換気をすることで、今年の冬も快適に！

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秋田に住む皆様への「愛」を込めて高性能住宅をつくります。

もうすぐ雪が舞う頃ですね。朝夕の寒さが
いよいよか…と冬の到来を感じさせてくれます。

近年、住宅に求められる性能は大きく変化しています。
単に雨風をしのぐ「箱」としての役割だけでなく、
そこで暮らす人々の健康と快適、そして未来を守るため
の「器」としての役割が重要視されています。

サンコーホームは、この「高性能住宅をつくる」ことこそ
が、秋田県に住まいを検討される皆様へ寄せる「愛」と
考えています。特に、厳しい冬を乗り越える必要がある雪国
において、実はとても大切なことです。

【第一の愛】健康を守る温かさと、雪国の「命綱」

雪国における冬の寒さは、単に不快なだけではありません。
それは、私たちの健康を脅かす深刻なリスクとなります。
高性能住宅の最大のメリットは、高い断熱性と気密性に
よって、家中の温度差を最小限に抑えられる点です。

ヒートショックのリスク軽減: 暖房の効いたリビングと、
脱衣所や廊下の温度差は、心臓に大きな負担をかけ、
高齢者にとって命に関わるヒートショックを引き起こ
します。高性能住宅は、家全体が一定の温度を下回る
ことなく、温度のバリアフリーを実現します。

結露・カビの抑制: 暖房で温められた室内の水蒸気が、冷え
た窓や壁で冷やされて発生する結露は、建物を傷めるだけで
なく、カビやダニの発生源となり、アレルギーや喘息の原因
にもなり得ます。高断熱・高気密化は結露を防ぎ、
呼吸器系の健康を守ります。

雪国で暮らす人々にとって、高性能住宅は、厳しい冬を快適
に過ごすための設備ではなく、命を守るため「大切な器」
です。

【第二の愛】家計を助ける省エネ性と、地域経済の活性化

雪国では、冬場の暖房費が家計を強く圧迫します。
灯油代、電気代の高騰は、地域住民の生活の質をダイレクト
に低下させる要因です。高性能にすることで、冷暖房の効率
が改善され、光熱費の見直しを実現します。

経済的な恩恵: 建てた後も続く暖房費の負担が劇的に軽くなる
なることで、経済的なゆとりが生まれます。教育やレジャー、
食費など、他の消費に振り向けることができます。

災害時の強さ: 災害などでライフラインが途絶した場合でも、
断熱性の高い高性能住宅は、一時的に熱を逃がしにくく、
生命維持に必要な温度を保つための時間を稼いでくれます。
家計に優しく、地域にも優しい住まいは、「経済的な愛」
であり、「備えの愛」でもあります。

【第三の愛】安心をもたらす耐久性と、多雪地域への配慮

雪国では、一般的な住宅以上に、建物そのものの「強さ」
が求められます。

積雪荷重への対応: 多雪地域特有の重い積雪荷重に耐えうる
高い構造強度や、雪下ろし作業を軽減するための屋根設計
は、高性能住宅の重要な要素です。

長寿命化による安心: 湿気や寒暖差による建材の劣化を防ぎ、
メンテナンスコストを抑えながら、次の世代まで安心して
住み継げる「長寿命な家」を実現します。
これは、家族を守り抜く「安心の愛」であり、次世代に資産
を残す「繋がる愛」です。
秋田にぴったりな家づくりを考える事で、そこに住まうご家
族の暮らしの質が向上します。

サンコーホームでは高性能×高いコスパを実現した、
28坪1980万円～実現可能な「NICO」の見学会が12月に
４棟ご見学いただけます。
高性能とは？？とお考えの方に是非おいで頂きたい会場です。
イベント情報はこちらをクリック！

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冬支度も大切。「冬支度で光熱費をおさえよう」

最近、霧がかかる日が増えたように感じます。
いよいよ「長い冬」に突入ですね。

冬が近づくと気になるのが、室内の冷えと光熱費。
冬直前の支度もちょっとした工夫で、家を暖かく
保ち、同時に家計も助ける冬支度のポイントを
ご紹介します。

窓の断熱対策を徹底する
家が冷える大きな原因の一つは、窓から入ってく
る冷気です。例えば..
厚手の冬用カーテンに替えるだけでも効果があり
ます。冷気の侵入を防ぎ、室内の熱が逃げるのを
防いでくれます。

暖房効率を上げる工夫
結露を軽減するための一つのコツとして、加湿器を
窓や壁から離れた位置に置くことが推奨されていま
す。外気温で冷やされやすい場所に水蒸気が届きに
くいようにすることで、結露の発生を抑える狙いが
あります。できるだけ窓から離した場所に置くこと
をおすすめします。
また、多くの住宅で使われている温水洗浄便座は、
便座を温める際に電力を消費します。使用しない時
はフタを閉めることで、熱が逃げるのを防ぎ、節電
が期待できます。

根本的な解決を目指すリフォーム
もし「家が寒い」という悩みが深刻であれば、冷え
やすいトイレや浴室などの部分的なリフォームや、
断熱・気密性を高めるリノベーションも有効な手段
です。段階的な対策を検討するのも良いでしょう。
10月25日には秋田市にサンコーホームリフォームも
グランドオープン。人気の窓リノベもご相談受付中
です。

冬は「体感」がおすすめ。
秋田は初雪が11月頃、雪解けが4月頃と寒い季節が
長いので、家づくりの軸やポイントは大きく冬の
環境に影響します。だからこそ、どんなタイプの家
でも冬に体感されることをお勧めします。
特に「体感」出来るイベントがおすすめです。
営業マンの話から、体感は伝わらないので、これか
らの季節はとってもいい体感シーズンです。
積極的に行ってみてはいかがでしょうか。

冬になる前にできる事、冬だからできることを
有意義に活用して、素敵な住まいに繋がれば
嬉しいですね。

サンコーホームの体感イベントは
こちらをクリック。

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②地震に備える家づくり【住友ゴム工業さんのお話】

この一週間でもだいぶ天候が変わりやすい
気がしています。寒暖差が激しいので、
体調管理に気をつけたい季節ですね。

今回は、前回に引き続き制振ダンパー
について、【住友ゴム工業株式会社】さん
からご投稿いただきましたのでご紹介
させて頂きます。

◆地震に備える家づくり──制震ダンパーの力◆
～「耐震」だけでは足りない？進化する地震対策～

制震ダンパーを製造・販売しています、
住友ゴム工業です。
今回は「メンテナンス」と「耐久性」について
です。前回の記事はこちら。

メンテナンスフリー
一度設置すれば、部品交換や点検などのメンテナンス
が不要。90年間性能を維持※２できる設計となって
おり、長期的な安心を提供します。
（※２住友ゴム工業にて実施の促進劣化試験の結果による）

高い耐久性と信頼性
住友ゴム工業が橋梁や高層ビルで培った技術を住宅
用に応用しており、信頼性が高い製品です。
その他、熊本城や京都の東本願寺など、歴史的建造
物にも同技術が採用されています。

制震ダンパーは、地震の多い日本において、
家族の安心・安全と住まいの価値を守るための重要な
アイテムです。より快適で豊かな暮らしを実現する
ことができます。
地震対策は「いつか」ではなく「今」考えるべきもの。
MIRAIE Σは、見えないところで家族の命と財産を守る、
頼れるパートナーです。

◆揺れに挑む「MIRAIE Σ」振動台実験が証明した、未来の安心◆
2024年12月、京都大学防災研究所で住友ゴム工業が
開発した制震ダンパー「MIRAIE Σ」振動台実験が
行われました。（2024年元日に発生した、能登半島地震の地震波相当で実施）

実験に使用された地震波は、2024年に石川県珠洲市
で観測された震度6強相当の揺れ。この地震波を用
いて、耐震等級3相当の住宅に対して繰り返し加振
が行われました。

結果は驚くべきものでした。

MIRAIE Σを装着していない住宅は、わずか2回目の
加振で安全限界（層間変形角1/30rad）を超え、倒壊
レベルに達しました。

一方、MIRAIE Σを装着した住宅は、10回の加振にも
耐え、安全限界を超えることはありませんでした。
繰り返しの地震に対する圧倒的な耐性が証明された
のです。

⇒MIRAIEΣ　振動台実験について住友ゴム工業HPのリンク
いかがでしたでしょうか。
一回の大きな地震で耐えることも大切ですが、繰り返される余震
による建物の影響を考える事も大切ということがとってもよく
伝わってきます。
この制振ダンパーをショールーム
で実際にご体感頂けます。
効果を感じてみたい方は、是非ショールームへご来場
ください。

各エリアのショールームのご案内はこちらから。

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地震に備える家づくり―制振ダンパーの力ー【住友ゴム工業さんのお話】

新米が市場に並びはじめ、収穫の秋を
感じますね。秋になると感じることは
もうひとつ。変わりやすい天候による
自然の力。
今回は、当社でも採用している制振ダンパー
について、【住友ゴム工業株式会社】さん
からご投稿いただきましたのでご紹介
させて頂きます。

◆地震に備える家づくり──制震ダンパーの力◆
～「耐震」だけでは足りない？進化する地震対策～

制震ダンパーを製造・販売しています、
住友ゴム工業です。
今回は一般的な「制震の役割」と「主なメリット」
についてお話させて頂きます。

日本では、地震対策として「耐震構造」が長く
主流でした。しかし、近年の大地震では、
耐震だけでは建物の損傷を防ぎきれないケースも
増えています。そこで注目されているのが、
「制震」技術です。

制震とは、建物に加わる地震の揺れを吸収・減衰
させることで、構造体へのダメージを軽減する
仕組み。地震は一度きりでは終わりません。
余震、本震、そしてまた余震──そのたびに
家はダメージを蓄積していきます。
そこで大きな役割を果たすのが「制震ダンパー」
です。

それでは、サンコーホーム様に標準採用して頂い
ています、住友ゴム製の制震ダンパー
「MIRAIE Σ（ミライエシグマ）」のメリット
についてお伝えしていきたいと思います。

【MIRAIEΣの主なメリット】

1. 地震の揺れを吸収
特殊な高減衰ゴムを使用しており、地震の揺れ
を効率的に吸収・減衰。2024年の能登半島地震
では、震度7の揺れを受けたにもかかわらず、
ミライエを導入した住宅は「全壊・半壊ゼロ」
※１という実績があります。
（※１住友ゴム工業の把握している範囲において）

⇒能登半島地震後のお施主様インタビュー動画のリンク

2. 繰り返しの地震にも強い
高減衰ゴムの復元力や繰り返し性能により、何度も
来る余震にも効果を発揮し、建物の変形や損傷を
抑えることで、耐力壁の損傷を防ぎます。
これにより新築時の高い耐震性能を長寿命化することが
でき、将来的な売却や相続を考える際にも
大きなメリットとなります。
～今回はここまで。

次回は、メンテナンスや耐久性についてお話頂きます。
サンコーホームではこの制振ダンパーをショールーム
で実際にご体感頂けます。
効果を感じてみたい方は、是非ショールームへご来場
ください。

各エリアのショールームのご案内はこちらから。

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相性◎✨吹抜けと全館空調のある暮らし

稲刈りも間近にせまり、黄金色の
田んぼが見れなくなるなぁとしみじみ
思う今日この頃。
大雨が稲刈り前に降らないことを願う
ばかりです。

今回は施工事例のご紹介です。
サンコーホームでも人気の吹抜けは、
全館空調との相性が◎。建物の性能と
開放感がちょうどいい具合にマッチング
してるからです。今日はそんな最新の
施工事例をご紹介します。

コンセプトは
「こだわりの造作と吹き抜けで開放感のある家」
吹き抜けは、上下の空間をつなぎ、家全体
をひとつの大きな空間で満たしてくれます。
大きな窓が季節や時間の移り変わりを静か
に教えてくれます。

その空間を彩る、細部にまでこだわった
造作の数々。造り付けの棚や、温かみの
ある素材など、どれもが住む人の暮らし
に寄り添うようにデザインされています。
吹抜けも素敵ですが、フルフラットキッチンも
とっても素敵です。

施工事例ページには、他にも写真が掲載されて
いるのでよかったらご覧になってみてください。
施工事例ページはこちらから

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住宅と健康。

今年の夏、エアコンを使わずに熱中症にかかる
ケースのニュースを何度か目にしました。
小さな子どももそうですが、高齢になると特に
発汗機能の低下や水分量の減少で体温調整が難
しくなったり、脱水症状を引き起こしたりします。
そう考えると、一定の温湿環境が整っている住宅も
健康住宅の一つといえると思います。

健康寿命と住宅性能は切り離せないつながりがあります。
例えば…
「ヒートショック」のリスクの軽減
冬の寒い日に、暖房の効いたリビングから、暖房のない
廊下やトイレ、脱衣所へ移動した際に、急激な温度変化
が体に負担をかけ、血圧が乱高下することがあります。
これが「ヒートショック」です。
ヒートショックは心筋梗塞や脳卒中の原因となることが
あり、特に高齢者にとっては命に関わる重大な問題です。
家の中の温度差をなくし、ヒートショックのリスクを大
きく減らすことができます。

また、アレルギーのリスクも減らせます
カビやダニは、アレルギーやぜんそくなどの原因となり
ます。これらの繁殖には、室内の湿度と温度が大きく影
響します。高気密・高断熱な住宅は、計画的な換気シス
テムと組み合わせることで、カビやダニが発生しにくい、
クリーンな環境を保つことができます。

そして、ストレスを軽減してくれます
結露の拭き取り、カビ取り、夏場の寝苦しさ、冬の寒さ…
これらは、日々の生活の中で少しずつストレスとなって
積み重なっていきます。
住宅の性能は、体と心の健康を守ります。
10年後、20年後の暮らしの質を向上させ、幸せな未来が
つくられていきます。

家は、単に「住む場所」ではありません。
それは、家族の健康を守り、豊かな暮らしを育むための
「器」です。

美しさも機能も兼ね備えた秋田の暮らしに
ぴったりなサンコーホームの住まいの研究はまだまだ続きます。

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夏の体調管理と住まいの関係。

うだるような暑さの“うだる”は
漢字で書くと「茹だる」と書くそうです
・・・納得。

夏の体調不良は、住まいの環境と深く
関係していることがあります。
住宅のつくり方や設備によって、暑さに
よる不調を防いだり、逆に悪化させたり
することもあります。

たとえば、熱中症や脱水症のリスク
朝起きたらめまいがした、のどがカラカラ
だったご経験はありませんか？
夏の体調不良でもっとも多いのが熱中症
や脱水症。高温多湿の室内に長時間いる
ことで、体温調節がうまくできず、体に
熱がこもってしまいます。
住まいの対策は
・断熱・遮熱性の高い住宅にすることで、
　屋内の温度上昇を抑える
・熱のこもりやすいロフトや2階の空間に
　空調や換気をしっかり設置
などの家全体の空調での対策がおススメ。

次に、よくありがちなのが睡眠の質の低下
夏場は夜間でも気温が高く、寝苦しい
環境が続くと、睡眠の質が悪化して疲れ
が取れず、慢性的な体調不良につながる
ことがあります。
住まいの対策は
・寝室の空調を適切にコントロール
・全館空調や空気循環システムで家全体を
　快適な温度に保つ設計にする
などの室温調整が大切です。

他にも、カビ・ダニ・湿気によるアレルギー症状
も体調に影響することも。
梅雨〜夏にかけては湿度が高くなり、換気が
良くないとカビやダニが繁殖しやすくなりま
す。これにより、アレルギーや皮膚トラブル、
気管支系の不調が増えることがあります。
調湿建材などを活用したりするのも方法の
ひとつですね。

体調不良に「住まいが影響」とは思いに
くいものですが、住宅の性能や設計次第で
大きく改善できることも多いです。
健康リスクを抑える工夫が多く取り入れられ
ている住宅も多いので、お悩みの体調不良が
改善される家づくりをこだわりの一つにいれ
てみてはいかがでしょうか。

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全館空調のリアルな話。

朝の7：00。空調のリモコンの25℃の
表示を見て、「今日も暑そうだな…」と思いながら
エアコンのリモコンとにらめっこ。
全館空調の我が家の日常です。

全館空調は、家全体を一定の温度に保ち、夏の厳
しい暑さでも家中を快適にしてくれるシステム。
リビングだけでなく、廊下やトイレ、脱衣室など
にも涼しさが届くため、家の中の温度差による
不快感が減り、どこにいても「ちょうどいい」
を実現します。

真夏に帰宅した瞬間から涼しいのは、本当に
魅力的でありがたい。雪国だから冬のことを
考えがちだけれども。冷房を強くかけたり、
部屋ごとに調整する手間も少なく、家族それ
ぞれが好きな場所で快適に過ごせます。
特に小さなお子さんや高齢の方がいるご家庭
では、熱中症リスクを下げ、安心感を高める　
効果も期待されています。
実際に私自身、以前は築50年近い家に住んで
いました。その時に初めて、寝ている間に脱水
になるという経験をしました。大事には至らな
かったのですが、はじめての経験だったので、
ここ数年の気象の変化に関わりがあるのかなと
思ってしまいました。

一方で、全館空調にはリアルなポイントもあります。

まず初期費用。
建物全体の構造や工法もかかわる為、一般的なエア
コンより建築コストがかかります。家の断熱・気密
性能が不十分だと効果を発揮しにくく、電気代が
かえって高くなるリスクも。しっかりした設計と
性能を前提に考える必要があります。

そしてランニングコスト。
「思ったより高い」「意外と抑えられた」と評価は
分かれます。ポイントは、家の断熱性能や間取りの
工夫、空調の使い方。長期的に見ると、部屋ごとに
複数台エアコンを運転するよりも効率的でメンテナ
ンスも一括管理できるメリットがありますが、
フィルター掃除や定期点検などの維持管理も意識
しておく必要があります。

全館空調は「快適性を大幅に上げる設備」である
反面、「家そのものの性能設計」「初期投資」
「メンテナンス計画」もセットで考えることが
大切です。
家族の暮らし方や価値観に合わせて、メリットも
デメリットもきちんと理解しながら選択する。
それが、これからの住まいづくりで本当に納得
できる決め方だと思います。

全館空調とコストのバランスを考えた建物が
“NICO”　この猛暑の季節に入った瞬間から
「涼しい!!」を体感できる性能を全館空調搭載
モデルハウスでご体感頂けます。

詳しくはこちらのページ

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家づくりコラム